身體健康|運動與健康:跳舞為什麼是強身健體、改善大腦的最佳途徑

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《彖矣:恆,久亦。剛上不過柔下雷風相與,巽所以動,剛柔亦應當,恆。恆,亨無咎,利貞,久定於其道。天地之道恆久倍感亦。利有攸往,終則有始亦。乾坤得天而能久。

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